《海蒂性学报告：女人篇》第三部分第6章 女人如何达到性高潮(3)

• “他坐着或斜躺着，我则坐在他的下半身上，他的阴茎插在我的阴道里，我会把它调整在一个适当的角度，然后把阴蒂对准他的耻骨做摩擦，获得刺激的压力。在我摆动下体时，他会用手玩弄我的奶头，噢!这种感觉真棒。”
• “在阴道性交中，对我最理想的姿势就是让我在上位，进行缓慢而完全的阴茎插入，同时兼做规律性的摆动，我的腿最好是并拢起来，我还喜欢对方爱抚我的乳房。不过，要是采取的是男上女下姿势，我的兴趣就会锐减许多。”
• “我喜欢腹部贴着腹部趴下来的姿势，而我要在上位。这样我就可以有很大的自由来决定性交动作的快慢，也可以让我的阴蒂从阴道性交中获得更多的刺激。”
• “最令我满意的高潮，便是我以上位姿势坐在一个精疲力竭的男人身上，在他射精之后便平躺不动。我就把阴蒂对准他的下体做摩擦，然后，很快就可以达到美好的高潮了。”

对很多女人来说，腹部朝下趴着的姿势也很有效，特别是对采用以下自慰方式的女人最有效：她们会以脸朝下趴在床上，男人则从她们的背后做阴茎插入，这种姿势可以让她们把阴蒂对着床面、枕头或床单做摩擦，就像她们平常自慰的时候习惯用的方式一样，不过，因为背上还驮了另一个人，所以，压力可能会变得比较大些。

2 将耻骨和阴阜交相摩擦

跟女方上位姿势很类似的做法，便是借用摩擦产生性刺激的方式，这个方式适用在各种阴道性交的姿势。这种摩擦法需要借助完全的阴茎插入，再加上一点点的戳刺动作(没有戳刺亦无妨)，其中一人不停地进行身体的摆动，如此一来，两人的生殖器就能交相摩擦在一起，互相为对方进行阴部按摩，特别是针对女方的阴唇以及阴阜部位的摩擦，最为重要。

• “我在阴道性交中达到高潮的不二法门，在于需要一只粗大的阴茎深埋在我的阴道里，让我好好摩擦，催动我的高潮降临。”
• “我们在一起，交缠着对方的大腿，他的阴茎插入我的两腿中间，这样我的阴蒂就能跟他的大腿肌肉或耻骨的部位做摩擦。然后，两个人就不停地蠕动着身躯。”
• “在阴道性交中要达到高潮，必须靠很接近的身体碰触才行。我喜欢阴茎完全插入阴道里的感觉，同时我们还一起摩擦对方的阴部，一起摆动身体。”
• “我比较喜欢上位姿势，或者并用互相摩擦的方式。问题是，这两种方式他都觉得不太舒服，而且很不情愿为我做调整，总是心怀怨怒，显得非常被动。这当然会影响到我的心情，让我也觉得很恶劣，所以，我从来都不会坚持要用上述两种方式之一来做爱。”
• “我躺在下面，用我的腿把他的下体环绕起来，然后把我的耻骨和阴部跟他交相摩擦。”
• “我可以用挤压、摩擦阴部的方式，在阴道性交中达到高潮。我的阴部很有弹性而且非常敏感，跟他一起交相摩擦，感觉非常棒，而他的阴茎正插在我的阴道里，不过，最好不要进进出出。”
• “我把我的阴蒂对准我的男人死命地推挤，一边来回摆动我的骨盆，有时也做绕圆的转动。在我摆动下体的时候，他有时也会配合着一起动，有时则保持不动。我通常都是平躺在下，把腿搭在他的肩膀上，偶尔也会用腿把他的下半身给环绕起来。再不然，就是我坐在他身上，他躺在底下。有时，我们两个都坐起身来，面对面。我还会把我的阴道壁以及臀部的肌肉紧绷起来，以便让我的高潮可以来得更快。”
• “我们采用传教士的姿势，让他生殖器的部位直接压在我的阴部上。等到高潮快来的时候，他还是要继续刺激我的阴蒂，或摩擦，或挤压，而且不能随便停手，除非等到我的高潮来了为止。”
• “对我来说，在阴道性交中，大部分的男人都动得太多、太过度了。我喜欢他们把阴茎插得很深很深，然后刺激我阴部的前端，尤其在高潮的当下，我希望他们要保持硬挺，但要静止不动一会儿才好。在我高潮来临的时候，要是那个男人还是动得很厉害，反而就会大大减少了我高潮来临时的强烈感。”
• “当男人在做阴茎插入时，他还得继续对我的阴部做数秒钟的挤压，而不要马上就开始猛力地戳刺起来。而且在我挤压他的下体时，他也不能马上就射精。很多男人都会过早射精了事。”

3 在阴道性交中做耻骨碰触

有些女人会在阴道性交中，借助跟男人耻骨的交相碰触，再通过阴茎的来回戳刺，以便达到刺激阴蒂的效果。这种方式的大部分案例都是由男人来做动作，姿势则各异，有的是由男方采取上位，有的则是双双面对面坐起。女方的腿部姿势也各不相同，有的是张得大开，有的高高抬起，有的曲起来，有的则向后叠起。阴茎的来回戳刺，会让刺激的部位一再游走，因此，无法完全正确地固定在阴蒂刺激上，所以，女方最好也要有一些摆动身体的自由度，以便配合调整位置与姿势。

• “我喜欢男人在上位，不过，我自己也会一直动个不停，因为我很讲究阴道性交的时间掌握以及阴茎戳刺的力道感。我还需要一番扭动旋转，才能对准阴部的特定部位加以刺激，如此才会产生愉悦的快感。此外，如果我把两腿并拢，我的呼吸就能照着我喜欢的方式来进行压力的调节。”