《海蒂性学报告：女人篇》第一部分 第2章 自慰的类型 (9)

“通常我用座椅的角部来自慰，或者把枕头夹在大腿中间。我会运用两腿并拢而上下骑乘的姿势来自慰。这种自慰法是在我4岁那年偶然发现的，那时，我一点儿也不知道我在做什么，我只记得感觉非常舒服，所以，我就一再重复。直到一年前，我才开始对此深感罪疚，不过，现在又不这么想了，只是我仍然没有勇气跟别人提起这件事。”

第3类型——兼阴道戳刺

“自慰的时候，我都趴着，用一些小东西伸进阴道里，再用大腿把枕头夹紧，接着上下摆动我的下体，而且愈来愈快，愈来愈用力。我再把程序说明一次：先把小东西戳进阴道，然后对着枕头摩擦施压，再有规律地摆动下体，直到高潮降临。”

第3类亚型

前面曾经提到一些类属第三类型但比较罕见的案例，像是用手臂把身体高高撑起，远离地面，在高潮期时用物品摩擦阴部：

“我站在椅子上自慰，把下体对准椅背的突起部分来回摩擦，然后再抬高下体，变成跨坐在上面的姿势。这种自慰法让我的身体有更大的自由度可以活动，早在小时候我就学会了，后来我一直都在我妈的椅子上自慰。”

“我用浴室的排水孔来自慰，我把下体靠在上面来回用力摩擦。那个冰冷的排水孔，对我的阴部造成很大的刺激作用。有时，我会把大腿转来转去，加重摩擦力，或者不停地拍打大腿，以便振动我的女阴。”

“通常我都靠摩擦家俱来自慰，在上面来回以绕圆的方式摩擦我的阴部。我还没听说过有人是用这种方式来自慰的，我也不记得我是从哪里学来的办法，不过，我可以确定的是，从我很小的时候开始，这种自慰法就快速地满足了我对性高潮的需要，而且每次自慰都可以获得好几次的高潮。这真是个自慰的好方法，惟一遗憾的是，你的手肘会长出许多厚茧。”

“记得11岁那年，我在泳池内的阶梯边玩耍，无意中弯身碰到阶梯的顶端，突然有一种很舒服的感觉发自我的阴部。我压根儿也不晓得那到底是怎么回事，只知道如果我用椅背去摩擦我的下体，那种美妙的感觉就会再次出现。15岁那年，我终于第一次经历了我的性高潮，而且确认自己拥有这种天赋是非常宝贵的，但是，我也知道这种事不能四处宣扬，因为那种感觉是在我的阴部发生的，所以不能大声嚷嚷。从此我一直都是用这种方式自慰，到了最近，我才想到利用排水孔自慰。要是我在浴室里，我就会跨坐到排水孔上去，来回摩擦我的阴部，这样一来我可以享受数次美妙的性高潮。我也曾经试过在床上自慰，不过始终无法奏效，这真教我难过，因为我的性伴侣(他还不知道我会自慰呢)无法让我达到高潮。我很容易就被挑起性欲，但是很难达到高潮。”

第4类型

第4类型的自慰法，是把两腿紧紧地交叠在一起，交相挤压摩擦大腿的内侧，并做规律的摆动。采用这种自慰法并不限定何种姿势，或坐、或躺、或侧身都好，只要你的姿势可以让你轻松地将大腿肌肉缩放自如即可，特别是大腿内侧的肌肉。偶尔也会有人在大腿中间夹着枕头，这样做有助于集中自慰时的快感，同时将快感随着枕面扩散开来。

据调查，有3%的女人是采用第4类型的自慰法(另有9%的女人有时也会用这种方式来自慰)，她们通常都是借着挤压或收缩大腿的肌肉来自慰：

“自慰的时候，我以背部朝下平躺，两腿合拢，间歇地摇摆我的身体，直到高潮来临，于是，我变得全身僵硬，开始用力挤缩阴道内壁的肌肉，并放慢摇摆身体的速度。不过，我很清楚地知道，这是因为我用大腿内侧的摩擦力刺激阴蒂以及挤缩阴道肌肉，才让我达到高潮的。我使尽力气去挤缩我的整个阴部，我的屁股也因此变得紧绷起来。”

“我靠摩擦我的大腿内侧来自慰，通常是以躺下来的姿势进行，不过坐着也可以(比方说坐在办公室里或在公车上)。我会有规律地摩擦双腿，好让阴蒂承受来自大腿内侧细腻的压力，这份紧绷感慢慢地就汇聚成高潮了。”

“我在自慰的时候，会平躺在床上，把脚踝紧靠在一起，有规律地紧缩我的大腿使之交互摩擦，一边大做春梦，如果遇到高潮迟迟不来的时候，我还会用手去爱抚我的奶头助兴，以增加大腿内侧的性兴奋。”

“自慰一开始，我会先浏览一遍色情书刊的图文内容，或者干脆在脑中胡思乱想，大做春梦。我把脚踝交叠起来，施压在大腿内侧，而不需要用手去爱抚。我也曾经试过用振动器或用手去刺激我的阴部，后来发现根本不需要这些辅助。其实我是在偶然的情况下发现大腿交叠自慰法，一直沿用至今。我还看不出来有必要改用其他的自慰方式。”

采用第4类型自慰法的女人，偶尔也会运用一些物品夹在大腿中间助兴——比如枕头或毛巾等：

“一开始，我可能是受到外界刺激或自己的性幻想的影响，勾起了性冲动，于是我便躺下来，把右手伸向两腿的交接处，以右手腕或前臂覆在阴唇和阴蒂上，还一直延伸到膝盖、小腿等处，让大腿的内侧夹紧右手臂。我的左手则用来保持平衡，或者玩弄奶头。在自慰的过程中，我会摆动臀部或骨盆来促进性兴奋。通常我也会用手爱抚阴唇、阴蒂、阴道等。”