《海蒂性学报告：女人篇》第三部分第6章 女人如何达到性高潮(2)

不过，上述的戳刺动作显然是只对少数女人才会发生作用。当今的性学咨询师与研究者均已承认：阴蒂刺激比起阴茎戳刺更能让女人有效地达到高潮。正如把你的耳朵来回拉扯，便可以牵动你脸颊上的皮肤是一样的。所以，通过阴茎戳刺而牵动到阴蒂四周的皮肤，间接对阴蒂造成了足够的刺激后，对少数的女人来说，的确可以借此让她们达到高潮。不过，通常对大多数的女人来说，仍然无法奏效。

因此，马斯特与琼生才会强调要对女人施以性治疗(而不是针对男人)——男人被他们视为是女人的性伴侣，要在女人接受治疗时陪同前来(不过，在治疗中还是可以找别的男人来替代一下)。这种做法无异是在重蹈性道德对男女有别而划下的双重标准。但是，根据这种性治疗的基本原则来说，为要求女方能适应在阴道性交过程中的不足刺激，所以必须由女人出面接受性治疗，让她们亲身经历整个阴道性交的细微过程，以便能在日常生活中，适应各个性伴侣的阴道性交。

在最近的公开演讲与私下的咨询经验中，马斯特与琼生转而强调：女人若想在阴道性交中达到高潮，就要参考一些特殊的做爱技巧，例如采用女方在上位的性交姿势，让女方来进行摩擦的动作等等。这或许是因为他们也逐渐发现到，所谓的“包皮——阴蒂(阴茎)机制”对大多数的女人来说，是起不了多大作用的。不过，这样的观点却不能在社会上广为流传，绝大多数的女人，依然坚持着以下的错误印象：女人通过男人的阴茎戳刺来达到高潮，才算是正常。

通过振动阴蒂包皮来刺激阴蒂，使得女人借此达到高潮的说法，并无错误。错只错在将男人的阴茎戳刺，说成是导致大多数女人能达到高潮的原因。就像艾利克斯.舒曼(Alex Shulman)曾经指出：

马斯特与琼生观察到阴蒂在阴道性交中会自动刺激自身的现象，他们认为这乃是通过阴茎插入阴道后的戳刺动作，带动了联结在阴蒂之外的阴蒂包皮，才顺带将阴蒂向外拉扯出去，最后达到高潮。这种说法听起来似乎在说：男人的阴茎也可以靠他在移动步伐时，通过内裤自动提供必要的刺激，以便他能达到高潮。

若把这个机制转到男人身上，并以科学分析的角度来看，这种对女人的间接刺激，就好比男人想借助摩擦他们阴囊的皮肤来达到高潮一般，也许通过来回的摩擦便能牵动龟头，于是便达到了所谓的刺激。但是，这样做有效吗?用这种刺激的方式，男人显然就要靠更多的前戏才能达到高潮。这时，女性一定要保持耐心，而且一定要谅解何以这样的刺激仍然无法每次都奏效。

这并不意味上述的机制是行不通的。它当然可以做得到：只要你拉扯在阴蒂四周的皮肤，就有可能会间接刺激阴蒂。但问题在于：是否正如他们所言，阴茎戳刺会有效地导致女方高潮的来临?对大多数的女人来说，答案很明显，她们往往必须通过特别的努力或技巧，借助其他的刺激，方能在特定的情况下达到高潮。

也许，还有一点需要在此澄清：如果这个机制真的能发挥这么重要的作用，何以在数世纪以来的人类社会中，并无广泛的采用?而“阴道性交冷淡症”依然普遍盛行至今，成为闻名遐迩的社会问题?此外，为何女人不会借用这种方式来自慰呢?总之，要使女人得以在阴道性交中达到高潮的途径，绝不是让女人去适应这种刺激不足的性交方式。简言之，阴道性交所能提供的刺激，是很难让女人达到高潮的。

在阴道性交中达到高潮的6种方法

本研究发现：能在阴道性交中获得高潮的女人，都会主动在性交过程中专注阴蒂部位的刺激，通常都是靠着跟男人的耻骨做摩擦接触，才达到高潮。这种在阴道性交中进行阴蒂刺激的做法，可理解为：基本上是在做自我刺激，另外还同时进行阴道性交。当然，这一定要借助对方的配合，才能如愿。而男人在阴道性交中获得刺激的主要原则，跟自慰如出一辙：他们把阴茎插入阴道内壁，进行摩擦的动作，这跟他们在自慰时所摩擦的部位是一样的。也就是说，在你觉得敏感而舒服的部位上，你便要集中刺激，方能顺利达到高潮。

以下是6种在阴道性交中获得高潮的基本方式：

1 女方采取上位性交姿势

这个姿势并不会自动让女人达到高潮，重点在于女方可以借动作自如之便，轻松地获得她们自己想要的满足。因此，很多女人都可以借助这种姿势轻而易举地达到高潮，特别是对采取第三种自慰方式的女人(腹部朝下趴着，摆动下体去跟枕头做摩擦)最有效。运用这种上位姿势，你还可以把腿并拢，调整你的位置，让他的耻骨刚好得以跟你的阴蒂部位做摩擦接触，一方面也可以由你来控制阴茎戳入阴道的快慢，达到你最想要的刺激。这种性交姿势在石器时代早期的洞画，以及庞贝古城的壁画上，都可以发现到。

“当我坐在男人的骨盆上，他的阴茎插在我的阴道里，而我会上下摆动身体以便摩擦我的阴部，这时的感觉最棒了。这样我便可以获得我最想要的生理刺激，加上他的兴奋状，也能给我额外的心理刺激。”

“我在阴道性交中达到高潮的方法，主要是靠我在上位的姿势，然后来回摆动我的下体，以便我的阴蒂可以跟阴茎的底部做摩擦接触，这个过程并不需要阴茎在我的阴道中戳进拉出的动作。”